103
Peliohjaimet, näppäimistöt ja hiirilaitteet
Terveyttä koskeva varoitus
Peliohjainten, näppäimistön, hiiren tai muiden elektronisten syöttölaitteiden
käyttö voi aiheuttaa vakavia vammoja tai oireita.
Tietokoneen käyttö (kuten moni muukin työ) voi aiheuttaa ajoittaista kipua
käsiin, käsivarsiin, olkapäihin, niskaan tai muihin kehon osiin. Jos tunnet
jatkuvaa tai toistuvaa epämukavuuden tunnetta, kipua, jomotusta, kolotusta,
kihelmöintiä, puutumista, kuumotusta tai jäykkyyttä, ÄLÄ SIVUUTA NÄITÄ
VAROITUSMERKKEJÄ. OTA VIIPYMÄTTÄ YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN,
vaikka oireet ilmenisivätkin silloin, kun et työskentele tietokoneellasi. Edellä
luetellut oireet ja niihin rinnastettavat oireet voivat liittyä kivuliaisiin ja joskus
pysyvästi vammauttaviin hermojen, lihasten, jänteiden tai kehon muiden
osien vammoihin. Näihin lihaksiin ja luustoon liittyviin vammoihin kuuluvat
rannekanavaoireyhtymä, jännetulehdukset, jännetupentulehdukset ja muut
ongelmat.
Lääketiede ei pysty vielä vastaamaan kaikkiin lihasten ja luiden vammoihin
liittyviin kysymyksiin. Tutkimustulokset kuitenkin todistavat, että näihin
vammoihin liittyy monia eri tekijöitä, kuten yleinen terveydentila, stressi ja
stressinsietokyky, sairaudet ja fyysiset tilat, yleiskunto sekä kehon käyttö ja
ergonomia työn tai muun toiminnan yhteydessä (mukaan lukien näppäimistön
tai hiiren käyttö). Toimen tekemiseen käytetty aika voi olla myös yksi tekijä.
Ohjeita miellyttävämpää tietokonetyöskentelyyn sekä ohjeita, jotka
mahdollisesti voivat pienentää lihaksiin ja luustoon liittyvien vammojen
syntymisriskiä joidenkin kohdalla, on laitteen ohjelmiston mukana asennetussa
ergonomiaoppaassa tai sivustossa www.xbox.com olevassa ergonomiaoppaassa.
Jos laitteen mukana ei toimiteta ohjelmistoa, voit tutustua ergonomiaoppaaseen
osoitteessa www.microsoft.com/hardware tai tilaamalla maksuttoman CD:n
numerosta (800) 360 7561 (vain Yhdysvalloissa).
Jos elämäntapasi tai terveydentilasi voi liittyä lihaksiston tai luuston vammaan,
ota yhteys lääkäriin.
Valoherkkyysepilepsia
Pieni vähemmistö ihmisistä voi saada epileptisen kohtauksen altistuessaan
visuaalisille kuville, kuten videopelien välkkyville valoille tai kuvioille. Videopelit
saattavat aiheuttaa tällaisia valoherkkyysepileptisia kohtauksia myös ihmisille,
joilla ei ole aiemmin esiintynyt kohtauksia tai epilepsiaa, sillä heidän tilaansa ei
ehkä ole diagnosoitu.
Kohtausten aikana saattaa esiintyä erilaisia oireita, kuten lievää sekavuutta,
näkömuutoksia, silmän tai kasvojen nykimistä, käsien tai jalkojen nykimistä
tai tärinää, ajan ja paikan tajun hämärtymistä (desorientaatio), sekavuutta tai
hetkellisiä tietoisuuden menetyksiä.
