VALMISTAJA
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
PUH. 08 5202 100
FAKSI 08 5202 300
WWW.POLAR.COM
YHTEENSOPIVA:
Tekniset tiedot
A360
AKUN TYYPPI 100 MAH:N LITIUMPOLYMEERIAKKU
SYKESENSORI SISÄINEN OPTINEN
AKUN KESTO ENINTÄÄN 12 PÄIVÄÄ YMPÄRIVUOROKAUTISELLA
AKTIIVISUUDEN SEURANNALLA JA YHDEN TUNNIN
PÄIVITTÄISELLÄ HARJOITTELULLA ILMAN ÄLYKKÄITÄ
ILMOITUKSIA
VESITIIVIYS 30 M
MATERIAALIT RANNEKE: SILIKONI, RUOSTUMATON TERÄS,
POLYBUTEENITEREFTALAATTI, LASIKUITU
LAITE: TERMOPLASTINEN POLYURETAANI
AKRYYLINITRIILIBUTADIEENISTYREENI, LASIKUITU,
POLYKARBONAATTI, RUOSTUMATON TERÄS, LASI
POLAR A360
-FITNESS-MITTARI
JOKA MITTAA
SYKKEEN RANTEESTA
Suomi
A360 mittaa sykkeen ranteesta. Jotta saat tarkat sykelukemat,
rannekkeen on oltava napakasti ranteessa juuri ranneluun takana.
Sensorin on oltava lähellä ihoa, mutta ranneke ei kuitenkaan saa olla
liian tiukalla.
• Aloita harjoitus pyyhkäisemällä kosketusnäyttöä ylös- tai alaspäin.
Valitse sitten Harjoittelu ja haluamasi laji. Voit lisätä ja poistaa
lajeja Flow-palvelussa. Harjoitus aloitetaan napauttamalla lajin
kuvaketta.
• Voit keskeyttää harjoituksen painamalla painiketta. Voit lopettaa
harjoituksen pitämällä painiketta painettuna tai napauttamalla
lopetuskuvaketta ja pitämällä sitä painettuna.
Siirrä harjoitustiedot Flow-palveluun tietokoneen tai mobiililaitteen
avulla. Palvelussa näet aiemmat harjoituksesi.
A360 on yhteensopiva myös kiinnitysvyöllä varustettujen Polar H7
Bluetooth Smart -sykesensoreiden kanssa.
Harjoittelu Harjoituksen jälkeen
Suojaa A360-laitetta hapettumiselta ja muilta suolaveden (esim. hien
ja meriveden) ja lian aiheuttamilta vaurioilta pitämällä USB-portti
puhtaana. Tällöin myös lataus ja synkronointi toimivat sujuvasti.
Huuhtele USB-portti juoksevan veden alla merivedessä uinnin tai
voimakkaan hikoilun jälkeen ja jätä kansi auki, kunnes USB-portti on
kuivunut kunnolla.
Älä kytke A360-laitteeseen johtoa (latausta tai synkronointia
varten), kun USB-portti on märkä tai hikinen.
Laitteen lataaminen märkänä vaurioittaa USB-porttia, joten älä
kytke sitä edes tietokoneeseen synkronointia varten, ennen kuin se
on kuivunut.
Seuraa Polarin kuulumisia
APP STORE ON APPLE INC.:N PALVELUMERKKI.
GOOGLE PLAY ON GOOGLE INC.:N TAVARAMERKKI.
Liian löysä
Tuotetuki
polar.com/support/A360
Pikaopas
/polarglobal
Voit ladata täysimittaisen käyttöohjeen ja tämän oppaan
viimeisimmän version osoitteesta polar.com/support/A360. Siellä
on myös erinomaisia ohjevideoita.
Lue lisää A360:stä
Sopivan napakka
17957774.00 FIN 9/2015 10011
3. Kun käynnistät Flow-sovelluksen, se tunnistaa lähistöllä olevan
A360-laitteesi ja kehottaa aloittamaan yhdistämisen. Hyväksy
yhdistämispyyntö ja syötä A360:n Bluetooth-yhdistämiskoodi
Flow-sovellukseen.
4. Luo sitten Polar-tili tai kirjaudu sisään, jos sinulla on jo tili. Saat
sovelluksesta ohjeet kirjautumiseen ja asetusten määrittämiseen.
Kun olet määrittänyt kaikki asetukset, napauta Tallenna ja
synkronoi. Mukauttamasi asetukset siirretään rannekkeeseen.
Saat tarkimmat ja henkilökohtaisimmat tiedot aktiivisuudestasi ja
harjoituksistasi, kun määrität asetukset tarkasti.
Huomaa, että A360:n viimeisin laiteohjelmistopäivitys saatetaan
ladata langattomasti tehtävän asetusten määrityksen aikana,
ja yhteydestä riippuen päivitykseen saattaa kulua jopa 10
minuuttia.
5. Kun synkronointi on suoritettu loppuun, A360:n näyttö siirtyy
ajannäyttötilaan.
Voit aloittaa harjoittelun. Pidä hauskaa!
4. Sen jälkeen saat ohjeet Polar Flow -verkkopalveluun
kirjautumiseen ja A360:n mukauttamiseen.
Saat tarkimmat ja henkilökohtaisimmat tiedot harjoituksistasi
ja aktiivisuudestasi, kun määrität fyysiset asetukset tarkasti
kirjautuessasi verkkopalveluun. Kirjautumisen yhteydessä voit
valita A360:n kielen ja ladata siihen uusimman laiteohjelmiston.
Kun asetukset on määritetty, voit aloittaa harjoittelun. Pidä hauskaa!
VAIHTOEHTO B: ASETUSTEN MÄÄRITTÄMINEN POLAR FLOW
-SOVELLUKSELLA JA MOBIILILAITTEELLA
Polar A360 ja Polar Flow -mobiilisovellus käyttävät langatonta
Bluetooth-tiedonsiirtoa, joten muista ottaa toiminto käyttöön
mobiililaitteessasi.
1. Kytke ennen asetusten määrittämistä USB-johto virtaa antavaan
USB-porttiin tai USB-laturiin varmistaaksesi, että A360:n akussa
on riittävästi virtaa.
2. Etsi ja lataa Polar Flow -sovellus mobiililaitteeseesi App
Store
SM
- tai Google Play
TM
-kaupasta. Tarkista matkapuhelimen
yhteensopivuus osoitteesta polar.com/support.
Tutustu A360:eenMääritä A360:n asetukset ja lataa akku
Uusi A360 on varastointitilassa. Se aktivoituu, kun kytket sen
tietokoneeseen tai USB-laturiin. Jos akku on aivan tyhjä, A360:n
aktivoituminen voi viedä muutaman minuutin.
VALITSE VAIHTOEHTO ASETUSTEN MÄÄRITTÄMISTÄ VARTEN:
TIETOKONE TAI YHTEENSOPIVA MOBIILILAITE.
VAIHTOEHTO A: MÄÄRITÄ ASETUKSET TIETOKONEELLA
1. Siirry osoitteeseen ow.polar.com/start ja asenna FlowSync-
ohjelma tietokoneeseesi.
2. Paina rannekkeen sisäpuolella olevan USB-portin kannen yläosa (A)
alas ja kytke laitteen mukana toimitettu USB-johto (B) micro USB
-porttiin.
3. Määritä laitteen asetukset ja lataa akku (C) kytkemällä johdon toinen
pää tietokoneesi USB-porttiin.
Ominaisuudet
Kun olet määrittänyt A360:n asetukset, se alkaa
automaattisesti seurata päivittäistä aktiivisuuttasi ympäri
vuorokauden.
Saat oman päivittäisen tavoitteesi, ja näet sen täyttymisen
ajannäyttötilassa olevan aktiivisuuspalkin avulla.
Minun päivä-valikossa näet tarkemmin päivän siihenastisen
aktiivisuutesi ja mahdolliset harjoituksesi.
A360 laskee ottamasi askeleet ja kulkemasi matkan.
Se näyttää kuluttamasi kalorit.
Jos käytät sitä nukkuessasi, se havaitsee nukkumiseen
käyttämäsi ajan ja unen laadun. Näet unta koskevat tiedot
Flow-sovelluksesta ja -verkkopalvelusta.
Aktiivisuusmuistutusten avulla laite kertoo, kun olet
istunut paikallasi liian kauan, ja kannustaa sinua
lähtemään liikkeelle.
• Voit aktivoida näytön helposti rannetta liikuttamalla tai painiketta
painamalla.
• Selaa valikkoja pyyhkäisemällä kosketusnäyttöä ylös- tai alaspäin.
• Valitse valikkokohtia napauttamalla niitä.
• Palaa alemmille valikkotasoille painamalla painiketta.
• Voit vaihtaa kellotauluja napauttamalla näyttöä ja pitämällä sitä
painettuna ajannäyttötilassa ja pyyhkäisemällä sitten ylös- tai
alaspäin.
• Aloita synkronointi Polar Flow -sovelluksen kanssa ja yhdistä
lisälaite pitämällä painiketta painettuna ajannäyttötilassa.
• Siirry lentotilaan tai sammuta laite pitämällä painiketta painettuna
hieman kauemmin.
Minun päivä
Harjoittelu
Aika
A
B
C
Näet havainnollisen esityksen aktiivisuustiedoistasi
Flow-sovelluksessa ja -verkkopalvelussa. Saat tarkat
tiedot fyysisestä aktiivisuudestasi ja sen vaikutuksista
terveyteesi.
Saat ilmoitukset saapuvista puheluista, viesteistä ja kalenteriin
merkityistä tapahtumista puhelimestasi A360-laitteeseen.
Voit ottaa Älykkäät ilmoitukset -toiminnon käyttöön Polar Flow
-mobiilisovelluksen avulla.
-
1
-
2
