Philips HF 3300 Ohjekirja

Sivu latautuu ...

English Page 4
• Keep page 3 open when reading these operating
instructions.
Français Page 7
• Pour le mode d'emploi: dépliez la page 3.
Deutsch Seite 10
• Schlagen Sie beim Lesen der Gebrauchsanweisung 
Seite 3 auf.
Nederlands Pagina 13
• Sla bij het lezen van de gebruiksaanwijzing pagina 3 op.
Dansk Side 16
• Hold side 3 opslået mens De læser brugsanvisningen.
Norsk Side 19
• Slå opp på side 3 før De leser videre.
Svenska Sid 22
• Ha sidan 3 utvikt när ni läser bruksanvisningen.
Suomi Sivu 25
• Pidä sivu 3 auki samalla kun luet käyttöohjetta.
2

Sivu latautuu ...

Laitteen osat (kuva 1)

A Loistelamput (malli Philips Original Bright Light PL-L 55)

B Heijastimet

C Opaalinhohtoinen/satiininhohtoinen etulevy (akryylia)

D Himmennyskytkin (O = katkaistu)

E Kiinnitysaukko

F Tuki (kääntyvä)

G Kädensija (kuljetusta varten)

Laitteen käyttö

Normaali valo

- Kiinnitä laite seinälle (kuva 2)

tai käännä tuki auki (kuva 3)

ja aseta laite pöydän päälle.

- Työnnä pistotulppa

maadoitettuun pistorasiaan

(220-240 V) (kuva 4).

Suomi

Tärkeää

• Laite on suunniteltu antamaan valohoitoa, jolla torjutaan “biologisen kellon” häiriön aiheuttamaa väsymystä ja

masennusta. Tällainen häiriö voi johtua päivien lyhenemisestä ja luonnonvalon määrän vähenemisestä, kuten

kaamosmasennuksessa.

• Ennen kuin yhdistät laitteen sähköverkkoon, tarkista että arvokilvessä mainittu jännite vastaa paikallista

verkkojännitettä.

• Vesi ja sähkölaitteet eivät sovi yhteen! Tämän takia laitetta ei saa käyttää kosteissa tiloissa (esim. suihku- tai

kylpyhuoneessa tai uima-altaan lähellä).

• Pidä huoli, etteivät lapset pääse leikkimään laitteella. Irrota varmuuden vuoksi pistotulppa pistorasiasta aina käytön

jälkeen.

• Anna laitteen jäähtyä (n. 15 min) ennen säilytyspaikkaan laittamista.

• Pidä laitteen takana olevat tuuletusaukot vapaina, kun käytät laitetta.

• Kirkasvalohoidon pituus riippuu hoitoetäisyydestä. (Katso osaa “Laitteen käyttö”.)

Ota hoito mieluiten päivän aikana tai aikaisin illalla. Toista hoito vähintään viitenä päivänä peräkkäin.

Voit myös ottaa hoitoa aina silloin tällöin, kun tunnet sitä tarvitsevasi, tai aloittaa uuden viiden (tai useamman)

päivän hoitojakson.

• Käytä tämän laitteen valoa kotona normaalin valaistuksen (auringonvalon, sähkövalon) lisänä. Älä käytä laitetta

muuten pimeässä huoneessa.

• Ei ole suositeltavaa katsoa suoraan lamppuihin.

• Muutaman ensimmäisen hoitokerran jälkeen saattaa esiintyä silmien rasittumista ja/tai lievää päänsärkyä. Yleensä

nämä sivuvaikutukset häviävät nopeasti.

Käytettäessä tiettyjä lääkkeitä (depressiolääkkeitä, muita psykoaktiivisia lääkkeitä) saattaa esiintyä vakavampia

sivuvaikutuksia. Tällöin on syytä ensin neuvotella lääkärin kanssa.

• Jos sinulla on silmävaivoja tai yliherkkyyttä valolle, on ensin syytä ottaa yhteys lääkäriin.

• Jos laitteen käyttö lisää aktiivisuuttasi liikaa, kannattaa vähentää valohoitoa.

• Ellei tilanne korjaannu, on syytä neuvotella lääkärin kanssa.

• Jos tunnet itsesi uupuneeksi, ahdistuneeksi tai levottomaksi ja/tai kärsit unettomuudesta, sinun kannattaa aina

neuvotella lääkärisi tai psykoterapeuttisi kanssa. Ongelmasi voivat myös johtua muusta syystä.

Suosittelemme, että otat mukaasi oheisen kansion: se saattaa kiinnostaa lääkäriäsi tai psykoterapeuttiasi.

• Pidä huoli, etteivät terävät kulmat, kuumuus tai kemikaalit pääse vahingoittamaan liitosjohtoa.

•Älä taivuta liitosjohtoa tiukalle mutkalle.

•Älä vaihda itse laitteen liitosjohtoa.

• Varmista, että laitteen yhteydessä käytettävä jatkojohto vastaa laitteen käyttöolosuhteita, tehoa ja suojausluokkaa.

• Tarkista laitteen liitosjohdon kunto säännöllisesti.

• Jos laite on pudonnut veteen, irrota ensin pistotulppa pistorasiasta, ennen kuin nostat laitteen vedestä.

• Tarkistuta veteen pudonnut laite huollossa ennen käyttöönottoa.

•Älä käytä laitteen puhdistamiseen vettä.

• Varo laitteen kuumaa pintaa.

25

4

2

3 mm

3

- Käynnistä laite (kuva 5).

- Normaaliin valaistukseen

riittää yleensä himmeämpi

asetus (kuva 6).

Jos haluat kirkkaamman

valaistuksen, käännä kytkin

suurempaan asentoon

(kuva 7).

Kirkasvalohoito

Kiinnitä laite seinälle (kuva 2)

tai käännä tuki auki (kuva 3)

ja aseta laite pöydän päälle.

Työnnä pistotulppa

maadoitettuun pistorasiaan

(220-240 V) (kuva 4).

- Käynnistä laite (kuva 5) ja

valitse suurin valoteho

(kuva 7).

Asetu laitteen eteen (kuva 8).

Hoidon aikana kasvojesi tulisi

olla 30 - 80 cm:n päässä laitteen etulevystä.

• Suositeltava hoitoaika riippuu

hoitoetäisyydestä:

noin 2 tuntia, kun etäisyys on

noin 80 cm (kuva 9);

noin 1 tunti, kun etäisyys on

noin 55 cm (kuva 10);

noin

1

⁄2 tuntia, kun etäisyys on

noin 30 cm (kuva 11);

Voit välillä keskeyttää hoidon ja

jatkaa myöhemmin, jos

tällainen sopii sinulle

paremmin. Jopa 30 minuutin

hoitokerran voi jakaa kahteen

osaan.

• Ei ole tarpeen katsoa suoraan valoon päin. Voit siis vapaasti

esimerkiksi lukea, kirjoittaa tai tehdä käsitöitä (kuvat 12, 13).

- Kun lopetat hoidon, käännä himmennyskytkintä vastapäivään,

kunnes toiminta katkeaa

(“Naps!”) (kuva 14).

• Ota hoito mieluiten

aamupäivän aikana tai klo 8:n

ja 20:n välillä (kuva 15).

• Käytä tätä laitetta kotona

normaalin valaistuksen

(auringonvalon, sähkövalon)

lisäksi.

• Jatka hoitoa, kunnes tunnet

olosi paremmaksi. Yleensä olo

paranee 1-2 viikossa. Toista

hoito vähintään

5 peräkkäisenä päivänä

(kuva 16).

Kirkasvalohoidon jälkeen

Jos haluat siirtää laitteen,

katkaise toiminta ja irrota

pistotulppa pistorasiasta.

Anna laitteen jäähtyä

(n. 15 min) ennen

säilytyspaikkaan laittamista.

Voit kantaa laitetta

kädensijasta (kuva 17).

26

9

80 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

12

13

16

NOVEMBER

1234567

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

mon tue wed thu fri sat sun

10

55 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

11

30 cm

12

111

210

93

48

5

7

6

14

CLICK

15

16

18

19

13

12

10

9

1711

2

14

21

22

24

1

7

6

4

3

235

15

17

6

7

5

CLICK

8

27

Puhdistus

Irrota pistotulppa pistorasiasta ja anna laitteen jäähtyä ennen

puhdistusta.

• Pyyhi laitteen ulkovaippa kostealla liinalla (kuva 18). Pidä huoli,

ettei laitteen sisään pääse vettä (kuva 19). Älä käytä

naarmuttavia tai syövyttäviä puhdistusaineita.

• Myös loistelamput, heijastimet ja etulevyn tausta on

puhdistettava silloin tällöin (kuvat 20-23).

Loistelamppujen ja/tai sytyttimien vaihto

Aikaa myöden (hyvin usein käytettynä 3 vuoden kuluttua)

loistelamppujen teho alkaa vähitellen laskea.

Normaalikäytössä loistelamppujen vaihto ei kuitenkaan ole

tarpeen.

Vaihdata ammattitaitoisessa huollossa loistelamppujen ja

sytyttimien tilalle vain alkuperäiset varaosat.

Loistelamput sisältävät aineita, jotka voivat olla ympäristölle

haitallisia. Älä hävitä vanhoja lamppuja normaalin talousjätteen

mukana, vaan toimita ne asianmukaiseen keräyspisteeseen.

Liitäntäjohdon vaihto

Tarkista liitosjohdon kunto säännöllisesti. Jos tämän laitteen

verkkoliitosjohto vaurioituu, se on korvattava erikoisjohdolla.

Ota yhteys lähimpään Philips-myyjään tai Philips-huoltoon.

Oikeus muutoksiin varataan.

23

22

18

19

20

21

Sivu latautuu ...

Philips HF 3300 Ohjekirja

Tämä käsikirja sopii myös

Philips HF 3300 Ohjekirja

muilla kielillä

Liittyvät paperit

Muut asiakirjat