Suunto Advizor Omistajan opas

Kategoria
Sport watches
Tyyppi
Omistajan opas

Tämä käsikirja sopii myös

1
GUIDE DE L'UTILISATEUR
COORDONNÉES DU SERVICE CLIENTS
Suunto Oy Tél. +358 9 875870
Fax +358 9 87587301
Suunto USA Tél. 1 (800) 543-9124
Canada Tél. 1 (800) 776-7770
Centre d’appels pour l’Europe Tél. +358 2 284 11 60
Site Web Suunto
www.suunto.com
FR
1
BEDIENUNGSANLEITUNG
KUNDENDIENSTE
Suunto Oy Tel. +358 9 875870
Fax +358 9 87587301
Suunto USA Tel. 1 (800) 543-9124
Canada Tel. 1 (800) 776-7770
Europaweites Call Center Tel. +358 2 284 11 60
Suunto im Internet
www.suunto.com
DE
1
GEBRUIKERSGIDS
KLANTENSERVICE
Suunto Oy Tel +358 9 875870
Fax +358 9 87587301
Suunto USA Tel 1 (800) 543-9124
Canada Tel 1 (800) 776-7770
European Call Center Tel +358 2 284 11 60
Suunto Website
www.suunto.com
NL
1
KÄYTTÖOPAS
ASIAKASPALVELUN YHTEYSTIEDOT
Suunto Oy Puh. +358 9 875870
Fax +358 9 87587301
Suunto USA Puh. 1 (800) 543-9124
Canada Puh. 1 (800) 776-7770
Euroopan Call Center Puh. +358 2 284 11 60
Suunnon verkkosivut
www.suunto.com
FI
2
SISÄLLYSLUETTELO
LUKU 1 JOHDANTO ........................................................................ 6
1.1 YLEISTÄ ......................................................................................................................... 6
1.2 TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET .................................................................................... 6
1.2.1 Taustavalo ....................................................................................................... 6
1.2.2 Vesitiiviys........................................................................................................ 6
1.3 PAINIKKEIDEN KÄYTTÖ ............................................................................................... 7
1.3.1 [Mode] -painike ................................................................................................ 7
1.3.2 [+] -painike ....................................................................................................... 7
1.3.3 [-] -painike ........................................................................................................ 7
1.3.4 [Select] -painike............................................................................................... 8
1.4 LCD-NÄYTTÖ ................................................................................................................. 8
1.5 MITTAYKSIKÖT ............................................................................................................... 9
1.5.1 Mittayksiköiden valitseminen ....................................................................... 10
1.6 PAINEANTURIN KALIBROINTI ...................................................................................11
1.7 LAITTEEN HOITO JA PUHDISTUS..............................................................................11
1.8 HUOLTO.........................................................................................................................11
1.8.1 Rannetietokoneen paristonvaihto ................................................................. 12
1.8.2 Lähetinvyön paristonvaihto .......................................................................... 13
LUKU 2 SYKEMITTARI ................................................................. 13
2.1 SUUNTO ADVIZOR JA LÄHETINVYÖ VESILIIKUNNASSA ..................................... 13
2.2 SUUNTO ADVIZOR JA HÄIRIÖTILANTEET .............................................................. 14
2.3 VAROITUKSIA .............................................................................................................. 14
2.4 HUOLTO........................................................................................................................ 15
2.5 SYKKEENMITTAUKSEN ALOITTAMINEN ................................................................... 15
3
2.6 TOIMINTA...................................................................................................................... 16
2.6.1 Tavoitesykealueen asetus ............................................................................ 17
2.7 AJANOTTO ................................................................................................................... 18
2.7.1 Ajanottokellon käyttö .................................................................................... 18
2.8 INTERVALLIAJASTIN................................................................................................... 20
2.8.1 Intervalliajastimen asetus ............................................................................. 20
2.8.2 Intervalliajastimen käynnistys ..................................................................... 21
2.9 SYKEMUISTI ................................................................................................................ 22
LUKU 3 KALENTERIKELLO .......................................................... 24
3.1 KELLON ASETUKSET .................................................................................................. 24
3.2 AIKAHÄLYTYKSET....................................................................................................... 26
3.2.1 Aikahälytysten asettelu ................................................................................ 26
3.3 KAKSOISAIKA .............................................................................................................. 27
3.3.1 Kaksoisajan asettelu ..................................................................................... 27
LUKU 4 KORKEUSMITTARI .......................................................... 27
4.1 KORKEUSMITTARIN ASETTELU................................................................................. 29
4.2 KORKEUSERON MITTAUS.......................................................................................... 31
4.2.1 Korkeuseron mittauksen käynnistäminen .................................................... 31
4.3 24-TUNNIN MUISTI ..................................................................................................... 32
4.4 LOKIKIRJA ...................................................................................................................32
4.4.1 Lokikirjan tarkastelu tallennusvälein............................................................. 34
4.4.2 Lokikirjan käynnistys ja pysäytys............................................................... 35
4.5 LOKIKIRJAN HISTORIAMUISTI.................................................................................. 35
4.5.1 Lokikirjan historiamuistin tyhjennys ............................................................. 36
LUKU 5 ILMAPUNTARI ................................................................. 36
4
5.1 ILMANPAINEEN ERONMITTAUS................................................................................. 37
5.1.1 Ilmanpaineen eronmittauksen käynnistäminen ............................................ 38
5.2 4 PÄIVÄN AUTOMAATTINEN MUISTI ......................................................................... 38
5.3 MERENPINNAN ILMANPAINE .................................................................................... 39
5.3.1 Merenpinnan ilmanpaineen asetus ................................................................ 39
5.4 ILMANPAINEEN KEHITYSSUUNNAN ILMAISIN ....................................................... 40
LUKU 6 KOMPASSI ....................................................................... 40
6.1 ANNETUN SUUNNAN SEURAAMINEN..................................................................... 42
6.2 ERANNON KORJAUS ................................................................................................. 42
6.2.1 Erannon korjauksen asetus........................................................................... 43
6.3 KOMPASSIN KALIBROINTI ......................................................................................... 43
LUKU 7 KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA .................................... 44
7.1 YLEISTÄ ....................................................................................................................... 44
7.1.1 Onko Advizor vesitiivis? ............................................................................... 44
7.1.2 Kuinka kauan paristo kestää?....................................................................... 44
7.1.3 Mitä kehällä olevat segmentit tarkoittavat? ................................................. 44
7.1.4 Miksi kehällä olevat segmentit liikkuvat vasemmalle (vastapäivään)? ..... 44
7.1.5 Mitä ovat kaksi symbolia kellotilan osoittimen yläpuolella?........................ 45
7.2 SYKKEENMITTAUS ...................................................................................................... 45
7.2.1 Mitä minun pitäisi tehdä, jos näytölle ei ilmesty sykelukemaa? ................ 45
7.2.2 Kuinka pitkän ajan voi asettaa intervalliajastimeen?................................... 45
7.3 KELLO ........................................................................................................................... 45
7.3.1 Miksi segmentit lisääntyvät ja vähenevät kellotilassa oltaessa?............... 45
7.4 KORKEUSMITTARI ....................................................................................................... 46
7.4.1 Miten lokikirja tyhjennetään?......................................................................... 46
7.4.2 Miten lokikirja tyhjentää itse itsensä? .......................................................... 46
5
7.4.3 Kuinka monta lokia voi tallentaa?................................................................. 46
7.4.4 Mikä on ja miten lasketaan lokikirjassa tapahtuman kesto? ....................... 46
7.4.5 Mikä on suurin pystysuoranousu tai -lasku luku mikä voi tallentua lokikirjan
historiaan? ..................................................................................................... 47
7.4.6 Jos vaellukselle lähdetään 500 metristä ja laskeudutaan 300 metriin
ja sitten noustaan 800 metriin, millä tavalla Advizor näyttää ja
laskee tietoja? ............................................................................................... 47
7.4.7 Miksi laite näyttää pystysuoran liikkeen muutosta, vaikka olen sisällä ja
pysynyt samalla korkeudella? ..................................................................... 48
7.5 ILMAPUNTARI .............................................................................................................. 48
7.5.1 Mikä on näytön vasemmassa yläkulmassa oleva pieni laatikko? ............. 48
7.5.2 Kertooko Advizor miten säätila on muuttumassa? ...................................... 48
7.5.3 Mitä tarkoittavat “absoluuttinen ilmanpaine” ja suhteellinen ilmanpaine”? .. 48
7.5.4 Mitä tarkoittaa lämpökompensaatio? ............................................................ 49
7.6 KOMPASSI ....................................................................................................................49
7.6.1 Mikä on pyörivän kiertokehän tarkoitus? ..................................................... 49
7.6.2 Mistä voi löytää paikallisen erannon, jotta sen voi syöttää laitteeseen?... 49
7.7 ILMAN LÄMPÖTILAN VAIKUTUS KORKEUSMITTAUKSEEN ..................................... 49
8. SAATAVILLA OLEVAT VARAOSAT .......................................... 52
9. KÄYTETYT LYHENTEET .......................................................... 53
10. TEKIJÄNOIKEUDET JA TAVARAMERKKI ............................. 53
11. CE ............................................................................................ 53
12. VASTUUNRAJOITUS JA ISO 9001 -YHDENMUKAISUUS .... 54
13. LAITTEEN HÄVITTÄMINEN .................................................... 54
6
LUKU 1 JOHDANTO
1.1 YLEISTÄ
Ulkoilutietokone on luotettava, elektroninen tarkkuusinstrumentti, joka on suunniteltu antamaan sinulle nautittavia ulkoiluhetk
useiden vuosien ajan. Laskettelusta, melomisesta, vuorikiipeilystä, vaeltamisesta ja pyöräilystä nauttiva ulkoilija voi luottaa
Advizorin tarkkuuteen.
Ergonomisesti muotoiltu Advizor painaa vain 55 grammaa ja, siinä on selkeä ja suurimerkkinen LCD-näyttö.
Huomaa: Advizor ei ole tarkoitettu käytettäväksi ammatillista tai teollista mittaustarkkuutta vaativiin tarkoituksiin eikä sitä
pidä koskaan käyttää mittaamiseen laskuvarjohypätessä, riippuliidettäessä, liitovarjohypätessä, purjelentokoneella
lennettäessä, pienkoneella lennettäessä, tai muissa näihin verrattavissa toiminnoissa, joissa turvallisuutesi tai muiden
mukana olevien turvallisuus edellyttää ammattikäyttöön tarkoitettujen instrumenttien käyttämästä.
HUOMAA: Käyttöoppaan etukannessa on käännettävä sivu, josta löydät kaavion Advizorin toiminnoista ja kuvan laitteen
näytöstä, nämä helpottavat laitteen käyttöä.
1.2 TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET
Advizor rannetietokoneessa on viisi päätoimintoa: sykemittaritoiminto [HRM], korkeusmittaritoiminto [ALTI],
ilmapuntaritoiminto [BARO], kompassitoiminto [COMP] ja kalenterikellotoiminto [TIME].
1.2.1 Taustavalo
Advizorissa on elektroluminenssi taustavalo. Valo aktivoidaan painamalla [Mode] –painiketta yli 2 sekunnin ajan. Taustavalo
on päällä 5 sekunnin ajan. Valon ollessa päällä, minkä tahansa painikkeen käyttäminen aktivoi valon uudestaan 5 sekunnin
ajaksi.
1.2.2 Vesitiiviys
Advizor ulkoilutietokone on vesitiivis 30m/100ft syvyyteen asti.
Huomaa: Advizor ei ole sukellusinstrumentti, sen vuoksi painikkeita ei tule käyttää veden alla.
7
1.3 PAINIKKEIDEN KÄYTTÖ
Advizoria käytetään neljän painikkeen avulla; [Mode] -, [+](ON/OFF) -, [-](pikapainike) – ja [Select] – painikkeet.
1.3.1 [Mode] -painike
Painike laitteen oikeassa yläkulmassa.
Päätoimintotilassa ollessasi, [Mode] –painiketta painamalla siirrytään päätilasta seuraavaan (TIME, ALTI, BARO,
COMP, HRM).
Alatoiminnossa ollessasi, [Mode] –painiketta painamalla palataan päätilaan.
Asettelutilassa ollessasi, [Mode] –painiketta painamalla hyväksytään muutokset. Toinen painallus palauttaa laitteen
päätilaan.
Taustavalo aktivoidaan painamalla [Mode] –painiketta yli 2 sekunnin ajan.
1.3.2 [+] -painike
Painike laitteen oikeassa alakulmassa.
Asettelutilassa ollessasi, [+] –painiketta painamalla muutetaan arvoa suuremmaksi.
Ajanotto- ja tallennustoiminnoissa ollessasi, painikkeen avulla käynnistetään/pysäytetään toiminto.
Muisti- ja lokikirjatoiminnoissa ollessasi, [+] –painiketta painamalla edetään tallennuksen seuraavalle näytölle.
1.3.3 [-] -painike
Painike laitteen vasemmassa alakulmassa.
Asettelutilassa ollessasi, [-] –painiketta painamalla muutetaan arvoa pienemmäksi.
[-] –painike toimii kaikissa tiloissa, kompassitilaa lukuun ottamatta, pikapainikkeena lokikirjan kumulatiivisiin tietoihin
tallennuksen aikana, ja tallennuksen jälkeen, pikapainikkeena viimeisimmän lokin tietoihin. Kompassitilassa [-] –painikkeen
painaminen lukitsee sen hetkisen suuntiman näyttöön 10 sekunniksi.
Ajanottotoiminnoissa ollessasi, [-] –painiketta painamalla nollataan lukema, ajanottokellolla otetaan väliaika ja nähdään
intervalliajastimen jäljellä olevat intervallit.
Muisti- ja lokikirjatoiminnoissa ollessasi, [-] –painiketta painamalla edetään tallennuksen aiemmalle näytölle.
8
1.3.4 [Select] -painike
Painike laitteen vasemmassa yläkulmassa.
Päätoimintotilassa ollessasi, [Select] –painiketta painamalla siirrytään päätilasta alatoimintoon, ja alatoiminnosta
seuraavaan alatoimintoon.
Yli 2 sekunnin painalluksella siirrytään kyseessä olevan toiminnon asettelutilaan.
Asettelutilassa ollessasi, [Select] –painiketta painamalla siirrytään aseteltavasta lukemasta seuraavaan.
1.4 LCD-NÄYTTÖ
Näyttö on suunniteltu mahdollisimman selkeäksi ja yksinkertaiseksi. Näyttö on jaettu kuuteen alueeseen.
Kehä muodostuu näytön ulkoreunalla olevista uloimmista segmenteistä.
Näytön vasemmassa yläkulmassa on ilmanpaineen kehityssuunnan ilmaisin, siitä näet nopeasti miten ilmanpaine on
kehittynyt viimeisten 6 tunnin aikana.
Kenttä 1 (ylin rivi) näyttää numeroita tai kirjaimia riippuen missä toiminnossa laite on.
Kenttä 2 (keskimmäinen rivi) näyttää isoja numeroita ja/tai toimintoon liittyvän mittayksikön.
Toimintotilaosoitin näyttää missä päätilassa laite on. Musta nuoli on senhetkisen päätilatekstin alapuolella. Syketila
on muista poiketen osoitettu oikeassa alakulmassa kehällä sytytetyllä segmentillä HRM-tekstin alapuolella.
Kenttä 3 (alin rivi) näyttää numeroita tai tekstiä.
9
Vesivaaka
MODE
-painike
Kehä
HRM-segmentti
Ilmanpaineen
kehityssuunnan-
ilmaisin
SELECT-
painike
Toimintotila-
osoitin
- painike
Kenttä 1
Kenttä 2
Kenttä 3
+ painike
1.5 MITTAYKSIKÖT
Voit valita näyttääkö laite metrisiä vai brittiläisiä mittayksiköitä.
Metriset yksiköt
Brittiläiset yksiköt
m
ft
m/min
ft/min
o
C
o
F
mbar
InHg
10
1.5.1 Mittayksiköiden valitseminen
Muuttaaksesi mittayksiköitä:
1. Tarkista toimintotilaosoitin. Jos nuoli ei ole TIME-tekstin kohdalla, paina [Mode] –painiketta kunnes nuoli on suoraan
TIME-tekstin alapuolella.
2. Paina [Mode]- ja [Select]- painikkeita samanaikaisesti yli 3 sekunnin ajan. Kentässä 1 näkyy hetken aikaa teksti “SET”
ja sen jälkeen teksti “UNI” (Fig. 1).
VAROITUS: Jos painat [Select] –painiketta alle 2 sekunnin ajan “UNI” –asettelutilassa, laite siirtyy Paineanturin
kalibrointitilaan. Lisää painenanturin kalibroinnista seuraavassa kappalessa.
3. Paina [Select] –painiketta yli kahden sekunnin ajan. Kentän 2 oikeassa reunassa oleva “m” tai “ft” alkaa vilkkua.
4. Paina [+] –painiketta valitaksesi haluamasi yksikön; m tai ft.
5. Haluamasi yksikön kohdalla, paina [Select] –painiketta siirtyäksesi seuraavan mittayksikön valitsemiseen. Kentässä 2
äskeisten yksiköiden alapuolella alkaa vilkkua “mbar” tai “inHg”.
6. Paina [+] –painiketta valitaksesi haluamasi yksikön; mbar tai inHg.
7. Haluamasi yksikön kohdalla, paina [Select] –painiketta siirtyäksesi seuraavan mittayksikön valitsemiseen. Kentän 1
yläreunassa alkaa vilkkua “°C” tai “°F”.
8. Paina [+] –painiketta valitaksesi haluamasi yksikön; °C tai °F.
9. Haluamasi yksikön kohdalla, paina [Select] –painiketta siirtyäksesi seuraavan mittayksikön valitsemiseen. Kentän 1
yläreunassa alkaa vilkkua “m/min” tai “ft/min”.
10. Paina [+] –painiketta valitaksesi haluamasi yksikön; m/min tai ft/min.
11. Haluamasi yksikön kohdalla, paina [Mode] –painiketta hyväksyäksesi tehdyt muutokset. Paina [Mode] –painiketta vielä
kerran palataksesi kellon päätilaan.
Huomaa: Jos et paina mitään nappia 1 minuutin aikana asettelutilassa ollessasi, laite poistuu automaattisesti asettelutilasta.
11
1.6 PAINEANTURIN KALIBROINTI
VAROITUS: Tämä on VAIN TEHTAALLA KÄYTETTÄVÄ KALIBROINTIASETUS. Älä siirry tähän tilaan.
Jos siirryt tähän tilaan vahingossa, palaa siitä “UNI”-asetustilaan painamalla [MODE]- painiketta. Kalibrointia ei tarvitse
muuttaa normaalisti missään tilanteessa.
Jos paineanturin kalibrointia on muutettu, voit palauttaa tehtaalla määritetyn asetuksen seuraavasti: Suurenna tai pienennä
painemittarin painearvoa kalibrointitilassa, kunnes näkyviin tulee teksti “dEF”. Tämä on tehtaalla määritetty asetus. Poistu
tilasta painamalla [MODE]-painiketta.
1.7 LAITTEEN HOITO JA PUHDISTUS
Älä koskaan avaa laitteen runkoa tai poista painonappeja tai kellolasin kehystä.
Älä koskaan tee mitään huoltoja, ellet ole täysin varma siitä miten sinun tulee sellainen tehdä. Ota yhteys Suunto-myyjääsi.
Suojaa laite iskuilta, kuumuudelta ja suoralta auringonpaisteelta/auringonvalolta.
Ulkoilutietokone voidaan puhdistaa kostealla pyyhkeellä. Tarpeen vaatiessa voit myös käyttää vettä ja laimeaa pesuainetta.
Älä altista laitetta vahvoille kemikaaleille, kuten bensiinille, puhdistusaineille, asetonille, alkoholille, liimalle, maalille, jne.
Niiden aiheuttamat kemialliset reaktiot vaurioittavat tiivisteitä, runkoa ja laitteen pintaa.
Säilytä laitetta kuivassa paikassa, huoneen lämmössä.
Ulkoilutietokoneen anturit ovat erittäin tarkkoja ja herkkiä instrumentteja. Älä koskaan yritä purkaa tai huoltaa laitetta itse.
Varmista ettei antureita ympäröivällä alueella (laitteen pohjassa) ole likaa tai hiekkaa. Älä koskaan työnnä neulaa tai muuta
esinettä suojakannen reikiin.
1.8 HUOLTO
Kun Advizorisi tarvitsee huoltoa, toimi seuraavien ohjeiden mukaisesti.
1. Pakkaa laitteen kaikki osat huolellisesti, ettei tuote vahingoitu matkalla. Suosittelemme käytettäväksi pientä pahvilaatikkoa.
2. Laita aina mukaan laitteen kaikki osat. Silloin ne kaikki tarkistetaan samalla kertaa.
3. Jos lähetät mittarin huoltoon takuuaikana, liitä mukaan ostotodistus (kuitti tai kopio siitä).
12
4. Liitä mukaan kuvaus Advizorisi viasta ja/tai huoltotarpeesta.
5. Muista liittää mukaan nimesi, palautusosoite ja puhelinnumero.
6. Toimita paketti laitteen jälleenmyyjälle tai lähetä se suoraan Suunto Oy:öön.
1.8.1 Rannetietokoneen paristonvaihto
Ulkoilutietokone toimii kolmen voltin litium-paristolla, tyyppi CR 2430. Pariston odotettu elinikä on noin 18 kuukautta.
Koska laitetta käytetään monin eri tavoin, on mahdotonta ennakoida milloin paristo tarvitsee vaihtoa. Tästä johtuen laitteessa
on alhaisen paristojännitteen varoitin, joka aktivoituu, kun virtaa on jäljellä vielä 5-15 %. Suosittelemme että vaihdat
pariston heti, kun alhaisen paristojännitteen varoitin syttyy.
Erittäin kylmä ilma saattaa aktivoida alhaisen paristojännitteen varoittimen. Kun lämpötila on yli 10 °C (50°F) ja alhaisen
paristojännitteen varoitin syttyy, paristonvaihto tulisi suorittaa.
Huomaa: Korkeusmittarin, sykkeenmittauksen, kompassin ja taustavalon kova käyttö rasittavat paristoa eniten, ja vaikuttavat
ratkaisevasti sen kestoon.
Vaihtaaksesi pariston toimi seuraavasti:
1. Laita kolikko laitteen taustassa olevaan paristotilan kannen loveen;
2. Käännä kolikkoa vastapäivään kunnes paristotilan kannessa oleva merkki on kohdakkain laitteen pohjassa olevan “open”
merkin kanssa;
3. Poista paristotilan kansi;
4. Poista vanha paristo paristotilasta ja tarkista, että o-rengas ja kaikki pinnat ovat puhtaita, ehjiä ja kuivia. Älä venytä
o-rengasta;
5. Laita uusi paristo patteritilaan (negatiivinen puoli alaspäin, positiivinen puoli ylöspäin);
6. Varmista, että o-rengas on paikallaan, jotta laite on vesitiivis myös paristonvaihdon jälkeen. Laita paristotilan kansi
takaisin paikoilleen;
7. Laita kolikko paristotilan kannen loveen; ja
8. Käännä kolikkoa myötäpäivään kunnes paristotilan kannessa oleva merkki on kohdakkain laitteen pohjassa olevan
“close” merkin kanssa;
13
Huomaa: Paristonvaihto tulee tehdä erittäin huolellisesti, jotta laite on vesitiivis myös vaihdon jälkeen. Käyttäjän omalla
vastuulla on varmistaa, että laite on vesitiivis paristonvaihdon jälkeenkin.
Huomaa: Magneettianturi tulee kalibroida jokaisen paristonvaihdon jälkeen, kts. Kappale Magneettianturin kalibrointi.
1.8.2 Lähetinvyön paristonvaihto
Suunto lähetinvyön käyttöikä on noin 300 tuntia. Kun lähetinvyön paristo on kulunut loppuun, voidaan se vaihtaa
rannetietokoneen paristonvaihto-ohjeita noudattaen.
LUKU 2 SYKEMITTARI
Lähetinvyön ominaisuudet:
Paristotyyppi: CR 2032 (vaihdettava)
Arvioitu käyttöikä: n. 300 käyttötuntia
Saatavana eri kokoisina.
Kun lähetät laitteesi huoltoon, liitä mukaan myös lähetinvyö.
2.1 SUUNTO ADVIZOR JA LÄHETINVYÖ
VESILIIKUNNASSA
Advizor on vesitiivis 30 metrin syvyyteen asti. Jotta sykemittarisi pysyy vesitiiviinä, suosittelemme, että sykemittarisi
huolletaan aina asiantuntevassa huollossa. Sykkeenmittaus vesiliikunnassa on teknisesti vaativaa seuraavista syistä:
Klooripitoinen allasvesi ja suolainen merivesi saattavat olla hyvin johtavia. Tällöin lähettimen elektrodit voivat mennä
oikosulkuun eikä lähetin pysty havaitsemaan EKG-signaalia.
Veteen hyppääminen tai erityisen voimakkaat lihasliikkeet vedessä voivat siirtää lähettimen paikkaan, mistä EKG-
signaalin mittaaminen ei ole mahdollista.
EKG-signaalin voimakkuus vaihtelee yksilöllisesti henkilön kehosta riippuen. Alhaisen EKG-signaalitason aiheuttamia
toimintaongelmia ilmenee enemmän vesiliikunnassa kuin muussa käytössä.
Huomaa: Advizor ei ole sukellusinstrumentti, sen vuoksi painikkeita ei tule käyttää veden alla.
14
2.2 SUUNTO ADVIZOR JA HÄIRIÖTILANTEET
Sähkömagneettinen häiriö
Korkeajännitelinjat, liikennevalot, sähköjunien ja raitiovaunujen sähkölinjat, televisio, autot, langattomat pyörätietokoneet,
kuntolaitteet ja matkapuhelimet kuten myös turvaportin läpi kulkeminen voivat aiheuttaa häiriötä sykkeenmittaukseen.
Sähkömagneettinen häiriö voi aiheuttaa epätarkkuutta sykkeenmittauksen vastaanottotoiminnoissa, josta johtuen “Above”,
“below” and “in”-sykkeiden summa voi olla todellista kulunutta aikaa lyhyempi. Syy on se, että häiriökentässä rannetietokone
ei vastaanota sykevyön signaalia täydellisesti.
Toisen sykemittarikäyttäjän aiheuttama häiriö
Suunto-vastaanotin ottaa signaaleja vastaan 1 metrin säteeltä. Tämän vuoksi sinun pitäisi pysytellä vähintään 1 metrin
etäisyydellä toisista sykemittarikäyttäjistä.
2.3 VAROITUKSIA
Noudata seuraavia neuvoja vähentääksesi liikunnan riskejä - varsinkin, jos olet aloittamassa säännöllistä liikuntaa pitemmän
tauon jälkeen.
Suosittelemme lääkärintarkastuksessa käyntiä ennen sykemittarin käytön ja säännöllisen kunto-ohjelman aloittamista, jos
kuulut johonkin seuraavista ryhmistä:
olet yli 35-vuotias, etkä ole harrastanut liikuntaa viimeisten viiden vuoden aikana
olet huomattavasti ylipainoinen
sinulla on korkea verenpaine
sinulla on korkea kolesteroliarvo
sinulla on oireita sairaudesta
olet toipilas esim. leikkauksen jälkeen
käytät sydämentahdistajaa
15
2.4 HUOLTO
Pese lähetin jokaisen käyttökerran jälkeen miedolla saippualiuoksella. Huuhtele ja kuivaa se huolellisesti.
Älä säilytä lähetintä märkänä. Hiki ja kosteus pitävät lähettimen elektrodit aktivoituneina, mikä lyhentää pariston ikää.
Älä kuivaa lähetintä muulla tavoin kuin kankaalla pyyhkimällä. Elektrodit vaurioituvat liian kovakouraisesta käsittelystä.
Säilytä Polar-sykemittarisi kuivassa paikassa. Älä jätä sitä kosteaan, ilmatiiviiseen tilaan.
Älä taivuttele tai venyttele lähetintä. Säilytä lähetin suorana tai omassa pakkauksessaan.
2.5 SYKKEENMITTAUKSEN ALOITTAMINEN
1. Kiinnitä joustavan vyön toinen pää huolellisesti napsauttamalla lähettimeen.
2. Säädä vyön pituus itsellesi sopivaksi. Kiinnitä lähetin rintakehäsi ympärille, rintalihasten alapuolelle, napsauttamalla
joustavan vyön toinenkin pää kiinni lähettimeen.
3. Vedä lähetin irti rintakehästäsi ja kostuta uralliset elektrodi-pinnat. Sykemittari toimii, kun elektrodit ovat kosteat.
4. Tarkista, että lähetin istuu napakasti ja kostutetut elektrodit ovat ihoasi vasten. Tarkista, että logo on rintakehäsi keskel
oikeinpäin.
5. Kiinnitä vastaanotin ranteeseesi.
Huomaa: Suosittelemme, että puet lähettimen paljasta ihoasi vasten. Jos kuitenkin mieluummin pidät lähetintä ohuen
paidan päällä, huolehdi että paita on riittävän märkä lähettimen kohdalta.
Advizorin ollessa korkeusmittarin päätilassa tai missä tahansa sykemittarin toimintotilassa ja lähetinvyö on puettuna, laite
alkaa automaattisesti etsiä sykesignaalia. Tällä tavalla aloitetaan sykkeenmittaus.
Ensimmäisen minuutin aikana, laite mittaa/etsii sykettä joka sekunnilla, sen jälkeen 5 sekunnin välein seuraavien 4 minuutin
aikana. Jos ensimmäisten 5 minuutin aikana laite ei vastaanota sykesignaalia, se lopettaa signaalin etsimisen. Tämän
jälkeen voi sykkeenetsimisen aktivoida uudestaan painamalla [+] –painiketta HRM päätilassa ollessasi.
HUOMAA: Jos painat [+] –painiketta ensimmäisten 5 minuutin ts. sykesignaalinetsimisen aikana, etsiminen keskeytetään.
Uusi etsintä aloitetaan jälleen painamalla [+] -painiketta
16
2.6 TOIMINTA
Advizorin sykkeenmittaustoiminnon pääominaisuudet:
Sykealue: 20 - 240 lyöntiä/min;
Ajanottokello: näyttöalue: 00:00.00 - 23:59.59, mahdollisuus tallentaa 30 väliaikaa ja sykelukemaa;
Intervalliajastimen näyttöalue: 00:00.00 - 23:59.59 jokaiselle intervallille;
Tavoitesykealueen ylä- ja alarajat asetettavissa lyönnin tarkkuudella;
Ääni- ja näyttöhälytykset asetettujen rajojen ylittyessä/alittuessa;
Kellonaika tai ajastin (ajanotto tai intervalliajastin) näytetään yhdessä sykkeen kanssa;
Laskevan ajanoton automaattinen toisto intervalliharjoitteluun (harjoitusintervalli, lepointervalli, intervallien lukumäärä);
Sykemuisti aktivoituu ajanoton/ajastimen käynnistämisestä, ja tallentaa harjoituksen kokonaiskeston,
maksimi-, minimi- ja keskisykkeen, tavoitesykealueen sisä-, ala- ja yläpuolella käytetyn ajan. Kun ajanottokelloa käytetään,
muistiin tallentuu myös 30 väliaikaa ja senhetkiset sykelukemat.
Sykkeenmittaustoimintoja käyttääksesi:
Jos HRM-tekstin alapuolella oleva segmentti ei pala, paina [MODE] –painiketta kunnes segmentti palaa.
Syketilassa ollessasi (Fig. 2):
Kentässä 1 on teksti “HR” (Heart Rate = syke);
Kentässä 2 on sykelukema; ja
Kentässä 3 on kellonaika.
Huomaa: Lähetinvyö tulee olla oikein puettuna, jotta sykkeenmittaustoiminto aktivoituu. Kentässä 2 näkyy nolla kunnes
laite vastaanottaa kunnollisen signaalin.
17
2.6.1 Tavoitesykealueen asetus
Asettaaksesi ylä- ja alarajat, sykkeenmittauksen päätilassa ollessasi:
1. Paina [Select] –painiketta yli 2 sekunnin ajan;
Kentässä 1 on teksti “LI” (Limits = Rajat); ja
Kentässä 2 on teksti “OFF”.
2. Paina (+) – tai [-] –painiketta valitaksesi “On” tai “OFF”. Valitse “On” aktivoidaksesi äänihälytykset tavoitesykealueen
rajoille ja tavoitesykealueen graafisen osoittimen;
3. Paina [Select] –painiketta aloittaaksesi asettelun (ylärajan asetus) (Fig. 3);
Kentässä 1 on teksti “LI”;
Kentässä 2 vilkkuu yläraja, jonka oletusarvo on 240; ja
Kentässä 3 on alaraja.
4. Paina [+] –painiketta suurentaaksesi lukemaa ja [-] –painiketta pienentääksesi sitä;
5. Halutun arvon kohdalla, paina [Select] –painiketta hyväksyäksesi asettamasi ylärajan ja siirtyäksesi seuraavaan
asetukseen (alarajan asetus) (Fig. 3);
Kentässä 1 on teksti “LI”;
Kentässä 2 on äsken asetettu yläraja; ja
Kentässä 3 vilkku alaraja, jonka oletusarvo on 20.
6. Paina [+] –painiketta suurentaaksesi lukemaa ja [-] –painiketta pienentääksesi sitä;
7. Halutun arvon kohdalla, paina [Mode] –painiketta hyväksyäksesi asettamasi rajat ja poistuaksesi asettelutilasta.
Kun rajat on aktivoitu (Limits “On”), Advizor antaa äänimerkin aina, kun syke ylittää/alittaa rajat. Silloin kun rajoja ei ole
aktivoitu (Limits “OFF”), Advizor ei hälytä rajojen ylittyessä/alittuessa, mutta käyttää annettuja rajoja laskiessaan
tavoitesykerajojen ala-, ylä- ja sisäpuolella käytettyjä aikoja.
Sykkeenmittauksen ollessa käynnissä, kehällä näkyy graafisesti sykkeen suhteellinen arvo tavoitesykealueeseen verrattuna.
Täysi kehä vastaa asetettua tavoitesykealuetta. Esimerkiksi jos yläraja on 140 lyöntiä/min, ja alaraja 130 lyöntiä/min, täysi
kehä vastaa 10 lyöntiä/min.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50
  • Page 51 51
  • Page 52 52
  • Page 53 53
  • Page 54 54
  • Page 55 55
  • Page 56 56
  • Page 57 57
  • Page 58 58
  • Page 59 59
  • Page 60 60
  • Page 61 61
  • Page 62 62
  • Page 63 63
  • Page 64 64
  • Page 65 65
  • Page 66 66
  • Page 67 67
  • Page 68 68
  • Page 69 69
  • Page 70 70
  • Page 71 71
  • Page 72 72
  • Page 73 73
  • Page 74 74
  • Page 75 75
  • Page 76 76
  • Page 77 77
  • Page 78 78
  • Page 79 79
  • Page 80 80
  • Page 81 81
  • Page 82 82
  • Page 83 83
  • Page 84 84
  • Page 85 85
  • Page 86 86
  • Page 87 87
  • Page 88 88
  • Page 89 89
  • Page 90 90
  • Page 91 91
  • Page 92 92
  • Page 93 93
  • Page 94 94
  • Page 95 95
  • Page 96 96
  • Page 97 97
  • Page 98 98
  • Page 99 99
  • Page 100 100
  • Page 101 101
  • Page 102 102
  • Page 103 103
  • Page 104 104
  • Page 105 105
  • Page 106 106
  • Page 107 107
  • Page 108 108
  • Page 109 109
  • Page 110 110
  • Page 111 111
  • Page 112 112
  • Page 113 113
  • Page 114 114
  • Page 115 115
  • Page 116 116
  • Page 117 117
  • Page 118 118
  • Page 119 119
  • Page 120 120
  • Page 121 121
  • Page 122 122
  • Page 123 123
  • Page 124 124
  • Page 125 125
  • Page 126 126
  • Page 127 127
  • Page 128 128
  • Page 129 129
  • Page 130 130
  • Page 131 131
  • Page 132 132
  • Page 133 133
  • Page 134 134
  • Page 135 135
  • Page 136 136
  • Page 137 137
  • Page 138 138
  • Page 139 139
  • Page 140 140
  • Page 141 141
  • Page 142 142
  • Page 143 143
  • Page 144 144
  • Page 145 145
  • Page 146 146
  • Page 147 147
  • Page 148 148
  • Page 149 149
  • Page 150 150
  • Page 151 151
  • Page 152 152
  • Page 153 153
  • Page 154 154
  • Page 155 155
  • Page 156 156
  • Page 157 157
  • Page 158 158
  • Page 159 159
  • Page 160 160
  • Page 161 161
  • Page 162 162
  • Page 163 163
  • Page 164 164
  • Page 165 165
  • Page 166 166
  • Page 167 167
  • Page 168 168
  • Page 169 169
  • Page 170 170
  • Page 171 171
  • Page 172 172
  • Page 173 173
  • Page 174 174
  • Page 175 175
  • Page 176 176
  • Page 177 177
  • Page 178 178
  • Page 179 179
  • Page 180 180
  • Page 181 181
  • Page 182 182
  • Page 183 183
  • Page 184 184
  • Page 185 185
  • Page 186 186
  • Page 187 187
  • Page 188 188
  • Page 189 189
  • Page 190 190
  • Page 191 191
  • Page 192 192
  • Page 193 193
  • Page 194 194
  • Page 195 195
  • Page 196 196
  • Page 197 197
  • Page 198 198
  • Page 199 199
  • Page 200 200
  • Page 201 201
  • Page 202 202
  • Page 203 203
  • Page 204 204
  • Page 205 205
  • Page 206 206
  • Page 207 207
  • Page 208 208
  • Page 209 209
  • Page 210 210
  • Page 211 211
  • Page 212 212
  • Page 213 213
  • Page 214 214
  • Page 215 215
  • Page 216 216
  • Page 217 217
  • Page 218 218
  • Page 219 219
  • Page 220 220
  • Page 221 221
  • Page 222 222
  • Page 223 223
  • Page 224 224
  • Page 225 225
  • Page 226 226
  • Page 227 227
  • Page 228 228
  • Page 229 229
  • Page 230 230
  • Page 231 231
  • Page 232 232
  • Page 233 233
  • Page 234 234
  • Page 235 235
  • Page 236 236
  • Page 237 237
  • Page 238 238
  • Page 239 239
  • Page 240 240
  • Page 241 241
  • Page 242 242
  • Page 243 243
  • Page 244 244
  • Page 245 245
  • Page 246 246
  • Page 247 247
  • Page 248 248
  • Page 249 249
  • Page 250 250
  • Page 251 251
  • Page 252 252
  • Page 253 253
  • Page 254 254
  • Page 255 255
  • Page 256 256
  • Page 257 257
  • Page 258 258
  • Page 259 259
  • Page 260 260
  • Page 261 261
  • Page 262 262
  • Page 263 263
  • Page 264 264
  • Page 265 265
  • Page 266 266
  • Page 267 267
  • Page 268 268
  • Page 269 269
  • Page 270 270
  • Page 271 271
  • Page 272 272
  • Page 273 273
  • Page 274 274
  • Page 275 275
  • Page 276 276
  • Page 277 277
  • Page 278 278
  • Page 279 279
  • Page 280 280
  • Page 281 281
  • Page 282 282
  • Page 283 283
  • Page 284 284
  • Page 285 285
  • Page 286 286
  • Page 287 287
  • Page 288 288
  • Page 289 289
  • Page 290 290
  • Page 291 291
  • Page 292 292
  • Page 293 293
  • Page 294 294
  • Page 295 295
  • Page 296 296
  • Page 297 297
  • Page 298 298
  • Page 299 299
  • Page 300 300
  • Page 301 301
  • Page 302 302
  • Page 303 303
  • Page 304 304
  • Page 305 305
  • Page 306 306
  • Page 307 307
  • Page 308 308
  • Page 309 309
  • Page 310 310
  • Page 311 311
  • Page 312 312
  • Page 313 313
  • Page 314 314
  • Page 315 315
  • Page 316 316
  • Page 317 317
  • Page 318 318
  • Page 319 319
  • Page 320 320
  • Page 321 321
  • Page 322 322
  • Page 323 323
  • Page 324 324
  • Page 325 325
  • Page 326 326
  • Page 327 327
  • Page 328 328
  • Page 329 329
  • Page 330 330
  • Page 331 331
  • Page 332 332
  • Page 333 333
  • Page 334 334
  • Page 335 335
  • Page 336 336
  • Page 337 337
  • Page 338 338
  • Page 339 339
  • Page 340 340
  • Page 341 341
  • Page 342 342
  • Page 343 343
  • Page 344 344
  • Page 345 345
  • Page 346 346
  • Page 347 347
  • Page 348 348
  • Page 349 349
  • Page 350 350
  • Page 351 351
  • Page 352 352
  • Page 353 353
  • Page 354 354
  • Page 355 355
  • Page 356 356
  • Page 357 357
  • Page 358 358
  • Page 359 359
  • Page 360 360
  • Page 361 361
  • Page 362 362
  • Page 363 363
  • Page 364 364
  • Page 365 365
  • Page 366 366
  • Page 367 367
  • Page 368 368
  • Page 369 369
  • Page 370 370
  • Page 371 371
  • Page 372 372
  • Page 373 373
  • Page 374 374
  • Page 375 375
  • Page 376 376
  • Page 377 377
  • Page 378 378
  • Page 379 379
  • Page 380 380
  • Page 381 381
  • Page 382 382
  • Page 383 383
  • Page 384 384
  • Page 385 385
  • Page 386 386
  • Page 387 387
  • Page 388 388
  • Page 389 389
  • Page 390 390
  • Page 391 391
  • Page 392 392
  • Page 393 393
  • Page 394 394
  • Page 395 395
  • Page 396 396
  • Page 397 397
  • Page 398 398
  • Page 399 399
  • Page 400 400
  • Page 401 401
  • Page 402 402
  • Page 403 403
  • Page 404 404
  • Page 405 405
  • Page 406 406
  • Page 407 407
  • Page 408 408
  • Page 409 409
  • Page 410 410
  • Page 411 411
  • Page 412 412
  • Page 413 413
  • Page 414 414
  • Page 415 415
  • Page 416 416
  • Page 417 417
  • Page 418 418
  • Page 419 419
  • Page 420 420
  • Page 421 421
  • Page 422 422
  • Page 423 423
  • Page 424 424
  • Page 425 425
  • Page 426 426
  • Page 427 427
  • Page 428 428
  • Page 429 429
  • Page 430 430
  • Page 431 431
  • Page 432 432
  • Page 433 433
  • Page 434 434
  • Page 435 435
  • Page 436 436
  • Page 437 437
  • Page 438 438
  • Page 439 439
  • Page 440 440
  • Page 441 441
  • Page 442 442
  • Page 443 443
  • Page 444 444
  • Page 445 445
  • Page 446 446
  • Page 447 447
  • Page 448 448
  • Page 449 449
  • Page 450 450
  • Page 451 451
  • Page 452 452
  • Page 453 453
  • Page 454 454
  • Page 455 455
  • Page 456 456
  • Page 457 457
  • Page 458 458
  • Page 459 459
  • Page 460 460
  • Page 461 461
  • Page 462 462
  • Page 463 463
  • Page 464 464
  • Page 465 465
  • Page 466 466
  • Page 467 467
  • Page 468 468
  • Page 469 469
  • Page 470 470

Suunto Advizor Omistajan opas

Kategoria
Sport watches
Tyyppi
Omistajan opas
Tämä käsikirja sopii myös